然，你做得很好。这是很重要的回忆片段。”林悦递给他一杯水，安慰道。
李然喝了口水，情绪渐渐平复：“医生，原来这些事情真的发生过，我现在心里好难受。”
林悦拍拍他的肩膀：“这是正常的，面对这些被压抑的痛苦记忆，感到难受是自然的反应。但只有正视它们，我们才能更好地理解自己，治愈内心的创伤。”
经过这次引导式回忆，李然对过去的一些事情有了更清晰的认识。然而，他心中又产生了新的疑问：“医生，那这些记忆对我现在的生活有什么影响呢？为什么我现在总是感觉很迷茫，对很多事情都缺乏安全感？”
林悦坐回椅子上，认真地说：“童年时期的这些经历，在你的潜意识里留下了深刻的印记。它们可能影响了你对人际关系的看法，让你在与人交往中缺乏安全感，也可能导致你在面对生活中的挑战时，容易产生迷茫和自我怀疑的情绪。不过，现在我们已经找到了问题的根源，接下来就可以逐步去解决这些问题。”
李然听后，心中燃起一丝希望：“那我该怎么解决呢？”
林悦微笑着说：“我们可以通过一系列的心理训练和认知调整来帮助你。比如，学习一些情绪管理的技巧，当你感到焦虑或不安时，能够更好地应对；同时，改变你对过去经历的看法，从这些经历中汲取力量，而不是让它们继续束缚你。”
李然默默点头，他知道，这将是一个漫长而艰难的过程，但他已经下定决心，要勇敢地走下去，彻底解开记忆的枷锁，重新拥抱生活。
在接下来的日子里，李然按照林悦医生的建议，每天进行心理训练和自我反思。他开始主动与母亲沟通，分享自己内心的感受，母亲也更加理解他，两人的关系逐渐变得亲密起来。
与此同时，李然在工作中也有了新的变化。他不再像以前那样害怕挑战，而是积极主动地承担任务。他的努力得到了上司的认可，工作上取得了一些成绩，这让他的自信心得到了极大的提升。
然而，就
