男女主角分别是抖音热门的其他类型小说《我的“社死”减肥之路抖音热门最新章节列表》，由网络作家“棉花屿展”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：子就崩溃了。第六章：内心的挣扎我站在面包店门口，手里捏着店员递过来的试吃小面包，内心天人交战。一个小人在我脑袋里大声喊着：“哎呀，就吃一口，就一口，没关系的，这么香的面包，不吃太可惜了。你都坚持生酮饮食这么多天了，吃这么一小口，身体应该能承受的，说不定还能让你心情变好，更有动力继续减肥呢！”可另一个小人立马跳出来反驳，声音尖锐又急切：“不行不行，你可千万不能吃！你都坚持这么久了，要是吃了这一口，之前的努力可就全白费了，这不是前功尽弃嘛。而且生酮饮食期间吃了高碳水的面包，你的肠胃肯定又要闹脾气了，到时候难受的还是你自己！”这两个小人在我心里吵得不可开交，我感觉自己的脑袋都快被吵炸了。我一会儿看看手里的小面包，那松软的质地，散发着诱人的...
《我的“社死”减肥之路抖音热门最新章节列表》精彩片段
子就崩溃了。
第六章：内心的挣扎我站在面包店门口，手里捏着店员递过来的试吃小面包，内心天人交战。
一个小人在我脑袋里大声喊着：“哎呀，就吃一口，就一口，没关系的，这么香的面包，不吃太可惜了。
你都坚持生酮饮食这么多天了，吃这么一小口，身体应该能承受的，说不定还能让你心情变好，更有动力继续减肥呢！”
可另一个小人立马跳出来反驳，声音尖锐又急切：“不行不行，你可千万不能吃！
你都坚持这么久了，要是吃了这一口，之前的努力可就全白费了，这不是前功尽弃嘛。
而且生酮饮食期间吃了高碳水的面包，你的肠胃肯定又要闹脾气了，到时候难受的还是你自己！”
这两个小人在我心里吵得不可开交，我感觉自己的脑袋都快被吵炸了。
我一会儿看看手里的小面包，那松软的质地，散发着诱人的麦香；一会儿又看看面包店橱窗里那些造型精美、香气四溢的大面包，心里痒得不行。
闺蜜在旁边看着我这副纠结的样子，忍不住笑了起来，说：“要不买一个尝尝？
就当奖励自己这段时间的坚持了，反正你也不是经常吃，偶尔破个例也没关系啦。”
我听了闺蜜的话，心里的天平开始慢慢倾斜。
我咬咬牙，一跺脚，心一横，走进店里，指着那个超大的肉松面包说：“就这个，给我来一个！”
店员微笑着把面包递给我，我接过面包，手都有点微微颤抖。
我看着手里的肉松面包，心里既有即将品尝美食的兴奋，又有一丝对自己违背减肥计划的愧疚。
走出面包店，我拿着面包，却没有立刻吃。
我在心里又默默地给自己打气：“就这一次，吃完这个面包，我就继续严格执行生酮饮食，绝对不会再犯了。”
然后，我闭上眼睛，咬了一大口面包，那松软的面包，香甜的肉松，还有浓郁的酱汁在嘴里散开，我感觉自己仿佛置身于美食的天堂，所有的烦恼和纠结都在这一刻消失得无影无踪。
第七章：美味与“灾难”我咬下那一大口肉松面包，瞬间，香甜的味道在口腔中四溢开来，肉松的绵软与面包的松软完美融合，那浓郁的滋味让我差点忍不住呻吟出声。
我陶醉地眯起眼睛，细细品味着这久
一下子就红了，尴尬地笑了笑，说：“可能是我吃坏肚子了，不好意思啊。”
说完，我赶紧拿着水杯跑回了房间，心里暗暗叫苦：这生酮饮食才第一天，怎么就这么难受啊，我到底能不能坚持下去啊？
<第四章：脑子“掉线”的日子好不容易熬过了生酮饮食的第一天，本以为第二天会好一些，可没想到，情况却越来越糟糕。
坚持到第三天的时候，我明显感觉自己的脑子有点不太灵光了，就像一台老旧的电脑，运行起来卡顿得厉害。
早上起床的时候，我迷迷糊糊地，穿反了衣服都没发现。
走到公司，同事们看到我这副样子，都忍不住笑了起来。
我低头一看，才发现自己的衣服穿反了，脸一下子就红到了耳根子，赶紧跑到厕所里把衣服换了过来。
上午的时候，同事小张让我去复印几份文件，我迷迷糊糊地接过文件，嘴里答应着，心里却还在想着昨晚肚子里那群“小妖怪”的事。
走到复印机前，我打开盖子，把文件放进去，按下了复印键。
可等了半天，复印机一点动静都没有。
我心里纳闷，这是怎么回事啊？
低头一看，哎呀，我居然把文件塞进了打印机的出纸口！
我一下子慌了神，赶紧伸手去掏文件，可文件卡得太紧了，怎么都掏不出来。
这时，周围的同事们听到动静都围了过来，大家看着我这副手忙脚乱的样子，都惊呆了，用那种看外星人的眼神瞅着我。
小张也走了过来，惊讶地说：“你这是怎么搞的啊，怎么把文件塞到出纸口去了？”
我当时脸一下子就红透了，尴尬得恨不能找个地缝钻进去。
额头上冒出了细密的汗珠，手也不停地哆嗦着。
我结结巴巴地说：“我……我也不知道怎么回事，刚才走神了。”
同事们在一旁窃窃私语，我感觉自己的脸越来越热，心里又羞又恼。
好不容易把文件弄了出来，可复印机却还是不能正常工作了。
我赶紧打电话给维修人员，心里祈祷着千万不要被领导知道这件事。
等维修人员来了之后，检查了一下，说复印机的内部零件被我弄坏了，需要更换零件，而且维修费用还不低。
我一听，心里别提多难受了，不仅出了这么大的丑，还把公司的复印机
于求成了？
为了能快点瘦下来，我盲目地选择了生酮饮食，根本没有考虑到自己的身体能不能承受。
我只看到了网上那些成功案例，却忽略了每个人的身体状况都是不同的。
我想起之前在公司因为脑子不清醒出的丑，还有在商场里被众人围观的尴尬场景，这些都让我深刻地认识到，不健康的减肥方式不仅不能让我达到减肥的目的，还会让我陷入更多的麻烦和困境。
减肥，应该是为了让自己变得更健康、更自信，而不是为了追求快速的效果而伤害自己的身体。
我不能再这么盲目地瞎折腾了，我需要找一个适合自己的、健康的减肥方式。
于是，我决定放弃生酮饮食。
我把减肥计划本合上，轻轻地放在一边，仿佛在和过去那个急于求成、盲目跟风的自己告别。
我打开电脑，开始重新搜索关于健康减肥的资料，这一次，我不再只看那些所谓的“快速减肥法”，而是更加注重科学的饮食搭配和合理的运动计划。
我知道，健康减肥的道路可能会比生酮饮食要漫长一些，但我相信，只要我坚持下去，一步一个脚印，我一定能实现自己的目标，真正地拥有健康和美丽。
第十章：健康减肥新旅程从决定放弃生酮饮食，选择健康减肥的那一刻起，我就像是重新找到了生活的方向，充满了干劲。
第二天一大早，我就定好的闹钟还没响，就一骨碌从床上爬了起来。
窗外的天刚蒙蒙亮，空气里还带着一丝凉意，我却觉得浑身都充满了活力。
换上运动装，我哼着小曲儿来到了小区附近的公园。
公园里已经有不少人在晨练了，有跑步的、打太极的、跳广场舞的，热闹极了。
我做了做简单的热身运动，就开始沿着公园的跑道慢跑起来。
一开始，没跑多远，我就气喘吁吁，双腿像灌了铅似的，每跑一步都觉得无比艰难。
我的胸口也剧烈地起伏着，感觉自己快要喘不上气了。
但我没有放弃，我在心里默默地给自己加油打气：“坚持住，你一定可以的！”
就这样，我咬着牙，一步一步地坚持着。
日子一天天过去，我的努力开始有了回报。
我能跑的距离越来越长，速度也越来越快。
以前跑个几百米就累得不行，现在我可以轻松地
跑完一两公里，而且不再像刚开始那样气喘吁吁。
每当我跑完步，看着公园里初升的太阳，感受着身体里涌动的活力，心里就充满了成就感。
晚上回到家，我会跟着网上的健身视频做一些简单的锻炼。
平板支撑、仰卧起坐、深蹲……这些动作虽然简单，但每次做完，我都能感觉到身上的肌肉在微微发热，那是它们在变得更加强壮。
一开始，我连一分钟的平板支撑都坚持不下来，现在我已经可以轻松地坚持三分钟了。
在饮食方面，我也不再像生酮饮食时那样极端。
我开始注重营养的均衡搭配，多吃蔬菜、水果、优质蛋白质和全谷物。
早餐我会吃一碗燕麦粥，配上一个水煮蛋和一杯牛奶；午餐和晚餐则会有适量的肉类、蔬菜和主食。
我还学会了自己做饭，看着自己做出来的健康又美味的饭菜，心里别提多满足了。
虽然现在减肥的速度没有生酮饮食那么快，但我能明显感觉到自己的身体越来越健康了。
以前爬几层楼就喘得不行，现在一口气爬个七八层都没啥问题。
而且我的精神状态也好多了，白天上班的时候更有精力，工作效率也提高了不少。
最重要的是，我再也不用担心会因为控制不住自己的嘴，在大庭广众之下出丑了。
我变得更加自信，也更加热爱生活。
我相信，只要我一直坚持下去，肯定能成功减肥，变成那个健康又自信的自己。
到时候，我不仅能穿上漂亮的小裙子，还能拥有一个健康的身体，去享受生活中的每一个美好瞬间！
到底怎么回事啊？
我都快急死了！”
我苦笑着摇摇头，有气无力地说：“唉，都怪我刚才吃了面包，生酮饮食后突然吃高碳水的东西，肠胃根本受不了。”
闺蜜听了，先是一愣，随即“噗嗤”一声笑了出来，笑得眼泪都出来了：“哈哈，你呀你，真是个馋猫，这下遭罪了吧！”
周围的人听到闺蜜的笑声，都纷纷看了过来。
我尴尬地低下头，只感觉脸上一阵火辣辣的，仿佛所有人的目光都像针一样刺在我身上。
我恨不得找个地缝钻进去，心里暗自懊悔：早知道会这样，说什么我也不会吃那个面包啊！
这时，旁边一个大妈也忍不住笑了起来，还对着旁边的人小声嘀咕：“现在的年轻人啊，为了减肥什么招都用，结果把自己折腾成这样。”
我听了大妈的话，脸更红了，拉着闺蜜的手就想赶紧离开这个是非之地。
闺蜜还在一旁笑得停不下来，我没好气地瞪了她一眼：“你还笑，我都丢死人了！”
闺蜜好不容易止住笑，拍了拍我的肩膀安慰道：“好啦好啦，别不好意思了，谁还没个馋嘴的时候呀。
不过你以后可真得注意点，别再这么任性啦。”
我叹了口气，无奈地点点头。
回想起刚才的那一幕，心里还是满满的尴尬和懊恼。
这一次的“社死”经历，让我深刻地体会到了减肥路上的艰辛和不易，也让我更加坚定了要选择健康减肥方式的决心。
第九章：重新思考减肥路经历了那次在商场里尴尬又痛苦的“社死”事件后，我整个人都变得有些消沉。
晚上回到家，我把自己扔到床上，望着天花板，脑海里不断回想着这几天生酮饮食的种种经历，心里五味杂陈。
我想起第一天生酮时，满怀信心地准备食材，觉得自己一定能坚持下去；想起第三天脑子“掉线”把复印机搞坏时同事们异样的眼光；想起闻到面包香时内心的挣扎，以及最后忍不住破戒后的“灾难”。
这一切的一切，都像放电影一样在我脑海中闪过。
我坐起身来，拿起放在床头的减肥计划本，上面密密麻麻地写着生酮饮食的各种注意事项和我每天的目标。
可现在看来，这些计划就像一个个笑话，无情地嘲笑着我的失败。
我开始反思自己，是不是太急
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