男女主角分别是苏然热门的其他类型小说《道途逆袭:失败青年的修仙传奇苏然热门 番外》,由网络作家“天空小城”所著,讲述一系列精彩纷呈的故事,本站纯净无弹窗,精彩内容欢迎阅读!小说详情介绍:他改编后的五禽戏健身术。一开始,来健身馆的人那叫一个少呀,门可罗雀。大家对这种新颖独特的健身方式都充满了怀疑,目光中满是不信任与疑惑。但苏然可没有灰心丧气呀,他每天早早地就来到健身馆,把场馆打扫得干干净净的,然后耐心地向每一个前来咨询的人,详细介绍五禽戏的好处,从强身健体到修身养性,说得那叫一个详细。遇到心存疑虑的人,他还亲自示范动作,一招一式,尽显功法的精妙,汗水顺着他的额头滑落,滴在光洁的地板上。邂逅佳人终于,有一位名叫林悦的美女高管被苏然铺天盖地的宣传给吸引了,怀着一丝好奇与期待,踏入了这家略显低调的健身馆。林悦可是一家行业内颇具影响力的大公司的市场部总监呀,日常工作那叫一个忙,长期被困在办公室的方寸之地,久坐不动,再加上高强...
《道途逆袭:失败青年的修仙传奇苏然热门 番外》精彩片段
他改编后的五禽戏健身术。
一开始,来健身馆的人那叫一个少呀,门可罗雀。
大家对这种新颖独特的健身方式都充满了怀疑,目光中满是不信任与疑惑。
但苏然可没有灰心丧气呀,他每天早早地就来到健身馆,把场馆打扫得干干净净的,然后耐心地向每一个前来咨询的人,详细介绍五禽戏的好处,从强身健体到修身养性,说得那叫一个详细。
遇到心存疑虑的人,他还亲自示范动作,一招一式,尽显功法的精妙,汗水顺着他的额头滑落,滴在光洁的地板上。
邂逅佳人终于,有一位名叫林悦的美女高管被苏然铺天盖地的宣传给吸引了,怀着一丝好奇与期待,踏入了这家略显低调的健身馆。
林悦可是一家行业内颇具影响力的大公司的市场部总监呀,日常工作那叫一个忙,长期被困在办公室的方寸之地,久坐不动,再加上高强度的工作压力,她的身体那是每况愈下,疲惫不堪,精神状态也差到了极点,经常陷入焦虑与失眠的困扰。
这些年,她尝试过各种健身方法,从昂贵的私教课到流行的有氧操,从瑜伽冥想再到各类健身 APP 上的训练课程,但效果都不咋地,始终找不到一种真正适合自己的方式。
苏然一见到林悦进门,立刻热情洋溢地迎了上去,脸上带着真诚的笑容,眼神中满是热忱。
他先是礼貌地请林悦坐下,随后为她递上一杯温水,才开始为她详细介绍五禽戏健身术的特点和功效,从五禽戏的起源、历史传承,再到其独特的动作要领以及对身体各方面机能的调节作用,说得那叫一个头头是道。
林悦看着眼前这个充满朝气和自信的年轻人,心里不禁产生了一丝好奇。
在这个快节奏的时代,像这样纯粹专注的人可不多见了呀。
在苏然耐心的指导下,林悦怀着半信半疑的心态,开始尝试练习五禽戏。
刚开始的时候,林悦觉得这些动作有点奇怪,模仿虎的威猛、鹿的轻盈、熊的憨态、猿的敏捷、鸟的舒展,对她来说简直是一种新奇又陌生的体验,身体也总是跟不上节奏,动作僵硬又不协调。
但随着练习的深入,她逐渐感受到了身体的变化。
每次练习完,汗水湿透衣衫,可她却觉得身体前所未
,仿佛再也看不到一丝光亮。
无数个辗转反侧、难以入眠的夜晚,苏然独自坐在狭小出租屋的窗前。
窗外,城市灯火辉煌,车水马龙,一片繁华景象,可这一切于他而言却显得那么遥远和陌生。
他呆呆地望着窗外,心里满是迷茫和绝望。
他怎么也想不明白,自己明明一直都那么努力,每天早起晚睡,为了实现梦想拼命奋斗,可命运为何就是不肯眷顾他呢?
工作上接二连三的挫折、爱情的破碎,再加上生活的重重压力,就像三座沉甸甸的大山,无情地压在他的身上,让他喘不过气来。
他开始不停地怀疑自己,觉得自己是不是从一开始就是个彻头彻尾的失败者,这辈子都注定一事无成。
终于,在一次工作中,因为一个小小的失误,他被上司当着众人的面一顿臭骂,那刺耳的话语像一把把锋利的刀子,深深地刺痛着他的自尊心。
不仅如此,他还面临着被炒鱿鱼的风险。
苏然觉得自己再也无法承受这一切了,心中的怒火和委屈瞬间爆发。
他一咬牙,毅然决然地辞去了工作。
他觉得这座城市充满了痛苦的回忆,每一个角落都让他感到窒息,于是他决定离开这里。
他也不知道自己该去哪里,只是渴望找一个安静、没有人打扰的地方,躲开这残酷的现实。
于是,他简单地收拾了一个行囊,里面装着几件换洗衣物和一些必备的生活用品,然后便背着行囊,头也不回地走进了一座深山。
山林里,树木郁郁葱葱,一片寂静,偶尔传来几声鸟鸣,仿佛在诉说着他未知的未来。
入观修行苏然在山里瞎逛,不知不觉天就黑了。
就在他累得要死,不知道该在哪儿落脚的时候,一座看上去年代久远、墙壁斑驳的古老道观出现在他眼前,门匾上刻着 “清云观” 三个大字。
苏然走上前去,轻轻地敲了敲门。
不一会儿,门缓缓打开,一位白发苍苍的老者出现在他面前。
老者目光和蔼地看着他,问道:“年轻人,你从哪儿来呀?
为啥一个人跑到这深山里来?”
苏然苦笑着把自己的遭遇一五一十地告诉了老者。
老者听后,微微叹了口气,说:“既然你跟这道观有缘,那就不妨在这儿住一段时间,修身养性,说不定能找
到人生的方向呢。”
苏然那叫一个感激呀,连忙道谢,就这样留在了清云观。
在清云观的日子里,苏然每天跟着观里的其他人一起参禅打坐,诵读道家经典。
一开始,他也就是把这些当成打发时间的事儿,没太当回事儿。
可随着时间的推移,他惊讶地发现,这些看似枯燥的修行活动,竟然让他的内心变得平静起来。
他不再像以前那样焦虑和迷茫了,开始重新审视自己的人生。
一天晚上,苏然像往常一样在房间里诵读《道德经》。
当读到 “道生一,一生二,二生三,三生万物” 说句话时,突然感觉一股热流在体内涌动。
他吓了一跳,还以为自己出现幻觉了呢。
可这感觉越来越强烈,他能清晰地感觉到那股热流在自己的经脉中游走。
苏然意识到,哇塞,自己好像发现了一个不得了的大秘密 —— 这座道观里的道家修行之法,竟然可以修炼出内力!
初窥门径从那以后,苏然那叫一个刻苦呀,每天早早地就起床,跑到道观的后院练习吐纳之法,感受着天地间的灵气源源不断地涌入自己的体内。
随着内力的逐渐增强,他的身体也发生了奇妙的变化。
他的视力变得更加敏锐了,听力也远超常人,就连身体的力量和速度都有了大幅提升。
观主注意到了苏然的变化,但也没过多干涉,只是在适当的时候给他一些指导。
在观主的帮助下,苏然的修炼之路那叫一个顺利呀。
他不仅掌握了更多的修炼技巧,还学会了一些简单的法术。
有一次,馆里来了几个不速之客。
原来是附近的一伙强盗,听说清云观里藏有宝物,就想来抢。
苏然得知后,那可是毫不犹豫地就挺身而出呀。
他运用自己修炼的内力和法术,跟强盗们展开了一场激烈的战斗。
在战斗中,他发现自己的实力简直强到爆,那些强盗在他面前就跟小菜一碟一样,根本不堪一击。
最终,苏然成功地击退了强盗,保护了清云观。
这件事情之后,苏然在清云观里的地位那是噌噌地往上升啊。
观里的其他人对他那是既敬佩又感激,而苏然也没有因此就骄傲自满。
他知道,自己的路还长着呢,还有更强大的力量等着他去探索。
闭关突破随着苏然的名声越来
的一隅,或是自己家中的静室,摆好蒲团,五心朝天,进入修炼状态。
他沉浸在道家的功法之中,吸纳天地灵气,锤炼自身内力。
随着时间的悄然流逝,苏然能明显感觉到自己的内力越发深厚,运转起来就像奔腾的江河一样,滔滔不绝。
每一次修炼,他对道家真谛的领悟也更加深刻,那些曾经晦涩难懂的道家典籍,如今在他眼中都焕发出新的光芒。
终于,在一个静谧的夜晚,万籁俱寂,苏然摒弃一切杂念,进行深度修炼。
在修炼的过程中,他仿佛与天地融为一体,突然,他感受到体内三股能量汇聚头顶,五脏之气也相互交融,达到了传说中的三花聚顶、五气朝元的境界。
刹那间,他的身体发生了翻天覆地的变化,原本平凡的身躯变得轻盈而充满力量,他拥有了超凡的能力,能感知到周围细微的能量波动,甚至能在一定程度上洞察他人的内心想法。
此时的苏然,那可是站在了人生的巅峰呀,不仅在事业上取得了巨大的成功,收获了与林悦甜蜜的爱情,还在修行的道路上达到了一个新的高度。
他的故事在大街小巷流传,成了人们口中的传奇,激励着无数人在追求梦想的道路上勇往直前。
苏然深知,这一切辉煌成就的背后,都源于自己多年来坚定不移的坚持和不懈的努力,以及在清云观那段难忘的修行经历。
在清云观,他从一个懵懂无知的少年,成长为如今领悟道家真谛的修行者。
那些与师父论道的时光,那些在山间刻苦修炼的日子,都深深地烙印在他的心中。
如今,他决定将自己的所学和所悟继续传承下去,他要在健身馆开设专门的道家修行课程,让更多的人了解道家文化,受益于道家修行,在喧嚣的尘世中找到内心的宁静与力量。
里很清楚,自己的修行之路就像逆水行舟,可不能一直待在这清幽寂静的深山道观里。
在这儿虽然能潜心修炼,但很难触摸到大道的本真。
只有投身到滚滚红尘中,历经世间百态,才能真正领悟那玄之又玄的大道。
于是,在一个晨光熹微的清晨,他郑重地拜别了观主,又和观中一同修行的师兄弟们一一作别,怀揣着对未知的憧憬与坚定的信念,大步流星地迈出了道观的大门,向着山下的世界走去。
初入尘世,苏然站在街边,望着那熙熙攘攘如潮水般涌动的人群,以及车水马龙、川流不息的街道,心里那叫一个感慨万千呀。
他仔细观察,发现现代社会的人们就好像被一只无形的手驱赶着,整天忙忙碌碌的,脚步匆匆,神色疲惫。
那一张张脸上写满了焦虑与疲惫,身体也在长期的劳累与压力之下,悄悄地处于一种亚健康的状态。
苏然暗自琢磨,自己多年来研习的道家修行之法,虽然蕴含着天地至理,但太过高深玄奥了,不能直接传授给这些普通大众。
不过,换个思路,或许可以从其中提炼出一些简单易行、适合大众日常锻炼的方法,帮助他们改善身体状况。
苏然的思绪就像飞鸟一样,一下子就回溯到了道家传承已久的五禽戏。
这可是一种古老而神奇的健身功法呀,模仿虎之威猛、鹿之轻盈、熊之沉稳、猿之敏捷、鸟之灵动,以五种动物的形态和神态为蓝本,创编出了一套独特的健身动作。
他结合自己多年的修炼心得,又参考了现代人体科学知识,在昏暗的出租屋内,对着一面斑驳的镜子,日夜钻研,对五禽戏进行了精心改编。
他把那些复杂晦涩、难以掌握的动作都给摒弃了,简化成了一系列通俗易懂、简单易学的动作,让普通大众不用太多专业知识和技巧,就能轻松上手。
同时,他又小心翼翼地保留了五禽戏的精髓,让练习者在一招一式中,都能感受到古老功法的魅力,达到强身健体、调和气血的神奇效果。
苏然在城市繁华地段租了一间宽敞明亮的店面,经过一番精心装修,一家名为 “道韵健身馆” 的健身房就正式开业啦。
他亲自担任教练,满怀热忱地向每一个走进健身馆的人,传授
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