尖也随之失控，猛地戳进了蛋糕的中心。
在那一瞬间，奶油玫瑰般的蛋糕装饰瞬间坍塌，原本完美的蛋糕变得一片狼藉。
简菲像是被某种疯狂的情绪所支配，她突然抓起整块蛋糕，不顾一切地塞进嘴里。
然而，在即将吞咽的那一刻，她又像是突然回过神来，开始疯狂地抠喉，试图将刚刚吃进去的蛋糕吐出来。
“代谢率... 误差...” 她一边喘着粗气，一边满手奶油地翻找着药盒，“需要追加 40 分钟有氧...” 她的声音中充满了焦虑与绝望。
莳植见状，迅速上前，按住简菲抽搐的小腿。
“看那只弄脏的蛞蝓。”
她指着玻璃罩里的一只蛞蝓说道。
只见那只蛞蝓身上沾满了奶油，在苔藓上艰难地爬行着，留下一道晶莹的痕迹。
那痕迹在阳光的照耀下，闪烁着奇异的光芒，仿佛是在向简菲展示着一种别样的生命状态，一种不完美却真实存在的生命状态。
此时，莳植轻声说道：“简菲，你知道吗，有句谚语说‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌’。
食物是用来滋养我们身体的，不是用来严苛计量、让自己痛苦的枷锁。”
简菲听到这话，身体微微一震，原本慌乱的眼神中闪过一丝思索。
看到简菲的反应，莳植心中燃起一丝希望，她知道自己的话或许在简菲心中种下了一颗改变的种子，只待合适的时机生根发芽。
第四章《苔藓呼吸训练》梅雨季悄然而至，天空中总是弥漫着一层淡淡的阴霾，雨滴淅淅沥沥地洒落，整个世界都仿佛被笼罩在一片朦胧的水汽之中。
在这样的季节里，简菲开始学习 “共生呼吸法”。
莳植精心准备了一个特别的装置，她将苹果埋在活体苔藓中培育。
在湿润的环境下，菌丝如同纤细的手指，逐渐与果肉缠绕在一起，最终长成了粉红色的共生体。
那共生体在苔藓的簇拥下，散发着一种独特的气息，仿佛是生命相互交融的见证。
看着这个精心准备的装置，莳植期待着它能给简菲带来全新的体验，帮助她打破内心的壁垒，学会与自己、与外界和谐共生。
“想象您是这只苹果。”
莳植温柔地引导着简菲，她轻轻握住简菲的手，将她的指尖放在湿润的苔藓上。
