上了偏激的减肥之路,然而,这条道路却逐渐走向了极端。
茜茜一直以来都对自己的体重很在意,觉得自己的体重超出了自己设定的理想范围。
起初,茜茜只是通过正常的运动和合理控制饮食来减肥。
每天坚持跑步半小时,减少高热量食物的摄入,多吃蔬菜水果,这样的方式,让茜茜一直保持着偏瘦的体型。
茜茜开始享受这种通过努力而获得的成就感,也对自己未来能够拥有完美身材充满了期待。
然而,当茜茜看到社交媒体上那些拥有极致身材的网红们,她们的腰细得仿佛可以一手握住,腿长到仿佛能延伸到天际,茜茜的心里开始起了变化。
茜茜觉得自己的减肥成果远远不够,她想要成为像她们那样的人,成为众人眼中的焦点。
于是,茜茜开始疯狂地增加运动量,每天跑步的时间从半小时延长到了两个小时,还加上了高强度的有氧操和力量训练。
她的饮食也变得极其苛刻,每天只吃一些蔬菜沙拉,而且几乎不摄入任何碳水化合物和脂肪。
茜茜甚至开始服用一些减肥药,这些药物声称可以在短时间内帮助她快速燃烧脂肪,而她完全没有考虑到这些药物可能带来的副作用。
随着时间的推移,茜茜的身体开始出现了各种问题。
茜茜食欲减退,对进食不感兴趣,看着瘦骨嶙峋。
头发开始大把大把地脱落,皮肤也变得干燥、暗沉,失去了往日的光泽。
茜茜经常感到头晕、乏力,甚至在一次运动中突然晕倒,被送往医院。
医生告诉我,茜茜的身体已经严重营养不良,长期的过度运动和不合理的饮食导致身体机能出现了严重的问题,如果再不调整,后果将不堪设想。
躺在在医院的病床上,形容憔悴的茜茜,这那是一个十岁的少女,未老先衰,哪里还能看到阳光明媚,享受生活的甜蜜。
12我在痛苦中意识到,自己为了追求一个不切实际的身材标准,竟然差点把女儿的身体搞垮。
这次极端经历给我上了一堂深刻的课。
我害怕了,担心失去女儿。
那是我的骨肉,母爱还是大于一切。
我放弃了对茜茜的严格控制。
健康是最重要的。
13意外的是来自前夫的纠缠。
我没有想到的是两个前夫都想复婚。
都十几年