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再见“受害者”后续+完结

山腐竹 著

其他类型连载

到此生的尽头,我们终究要面对分离的课题,即使是此生过上了社会标准中的“顺遂美满”的人,到最后仍然要面对“拿得起,放得下”的课题。倘若因为害怕分离之痛,就逃避去投入去体验,又何尝不是一种认知上的牢笼?即使那十二年,我是因幻觉给自己制造了巨大的痛苦,但这个过程却是用自己一片赤诚的心在付出,我对得起自己的真心,也无悔自己做过的每一个决定。拿得起,放得下。再见了,“受害者”的标签。

主角:抖音热门   更新:2025-04-11 19:57:00

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男女主角分别是抖音热门的其他类型小说《再见“受害者”后续+完结》,由网络作家“山腐竹”所著,讲述一系列精彩纷呈的故事,本站纯净无弹窗,精彩内容欢迎阅读!小说详情介绍:到此生的尽头,我们终究要面对分离的课题,即使是此生过上了社会标准中的“顺遂美满”的人,到最后仍然要面对“拿得起,放得下”的课题。倘若因为害怕分离之痛,就逃避去投入去体验,又何尝不是一种认知上的牢笼?即使那十二年,我是因幻觉给自己制造了巨大的痛苦,但这个过程却是用自己一片赤诚的心在付出,我对得起自己的真心,也无悔自己做过的每一个决定。拿得起,放得下。再见了,“受害者”的标签。

《再见“受害者”后续+完结》精彩片段

到此生的尽头,我们终究要面对分离的课题,即使是此生过上了社会标准中的“顺遂美满”的人,到最后仍然要面对“拿得起,放得下”的课题。

倘若因为害怕分离之痛,就逃避去投入去体验,又何尝不是一种认知上的牢笼?

即使那十二年,我是因幻觉给自己制造了巨大的痛苦,但这个过程却是用自己一片赤诚的心在付出,我对得起自己的真心,也无悔自己做过的每一个决定。

拿得起,放得下。

再见了,“受害者”的标签。


月左右就发生的摩擦,都是和他用邮箱沟通的,翻看了那些记录,我惊讶于自己完全忘了在当初发生了如此多重大的事情,更惊叹于人类的自我保护机制在启动时,能将记忆屏蔽得如此彻底。

牺牲了十多年的人生,换不来心底渴望的那个“家庭完整”的圆满,这才是我把一切责任推给前夫,把自己放在了受害者位置上的原因。

我前夫一直都是他自己,从恋爱初期,他就玩过多次失踪这种事情,任何理性人都应该明白,这不是一个靠谱的人,是我自己选择了添加滤镜,觉得可以通过沟通解决一切问题,甚至无意中有改变另一个人的天真幻想。

甚至在同居这个问题上,是我用“要么分手,要么一起生活”才迫使他做决定的。

我想,当初的我们都有各自的问题,我并不是一个外表有多好看的人,所以也不会花太多时间和精力放在自身的外在的打扮上,也是知道自己的优势优点不在此,而是那个爱分析和判断的脑子,对他工作事业的发展,有很大帮助。

因此当初他决定和我同居到结婚,是出于利益的分析,从来都不是爱,那又如何责怪他在我失去了力量,对他而言失去“价值”那段时间,转身面向其他人呢?

是我自己不留退路,把信任给到不值得信任的人,这个责任不可推卸。

再往内心深处探究,平时那么理性的一个人,在恋爱初期,会选择性让自己忽视已经出现巨大问题的提示,甚至幻想对方会改变,又何尝不是另一种自卑心理在作祟?

自己原生家庭的不完整,也没有外貌优势的人,从潜意识上就不会相信一个懂得什么是爱,内在没有欠缺的人会看上自己,同时知道自己唯一有价值的分析能力,就是欠缺这种能力的人才会需要,正是自己的潜意识为了自己的安全感,才选择了这样的一个人。

当命运的安排,不能如愿以偿时,把过错全部都扔给对方,让自己成为完全无辜的受害者,或许在初期能让自己凭借愤怒去为自己设定自我保护的边界,然而一直维持在这样的认知,最后伤害的还是自己。

对方的举动或话语,能轻而易举得扰乱自己的安定甚至健康,正是被自己这种受害者的认知所困住了。


或许我可以去幻想,当初如果坚持不要孩子,我们双方都维持在丁克的状态,是不是那个深层次的矛盾能永远回避掉了呢?

若在平时时空确实如此,又如何呢?

身边的那人从来都不爱自己,我便会一直和自己脑袋中那个滤镜和幻想中的人设过完这生罢了,我看不见他本来的面目,也看不见真正的自己。

如果光凭想象就能自欺欺人地说我体会到了圆满的一生,那我又何必来人世间走一遭呢?

当我试图从外在的形式去获取安全感和圆满时,说明我内心不认为自己有。

就像如果我责怪前夫如同巨婴般,不能在我脆弱的时候,满足我的期望,去改变自己来帮助我走出黑暗,我在那刻又何尝不是提出了一个“巨婴”般的要求?

当我看不到自己时,我被外在的境遇牵动着自己的喜怒哀乐,当事情不能如自身期望发展时,我会编造各种合理的标签,使自己逻辑自洽,当我把这些标签信以为真时,我便按照这些标签去反应外界发生的刺激,再进一步强化了我对自己的这些标签强化的认可,这样的循环反复到了一定阶段,身体就会产生PTSD“躯体化”的反应,就像巴普洛夫摇铃铛,他的狗就会流口水一样。

如果我选择停下来,去思考,为什么我会有这样的感受,为什么我需要另一个人,去做出特点的行为才能满足的自己安全感,或许就是打破幻象,打破自己设定标签开始。

就像我去接纳一个有着特殊发育路径的孩子,“孤独症”只是我快速让不清楚状况的人,解释有时他行为异常的方便说法。

他实际在我的眼里,也是有自己对这个世界感受和反应,只是可能大部分人不太一样,并且自身的成长速度也不太一样罢了,并不是什么需要矫正的“病”。

如果我认可了他“病症”的标签,只会让自己和他都陷入了矫正的斗争和内耗中去,忘记了和他一起去感受阳光的温暖,微风的凉爽,细雨的浪漫,繁花的热闹。

不能否认他将来在融入社会中会有很多潜在的困难,但这不是牺牲了当下去感受美好的的理由。

有时当他出现不当的行为(影响到他人),我会阻止和一遍遍尝试给他建立规则意识,也会遇到让他感到
人在那哭有多无语)。

那时实在是能力有限,我面对自己角色转化也经历着挣扎,还要照顾一个高需求宝宝,已经是能承担的极限了,一个内心还像一个孩子一样的丈夫,完全不知道我的痛苦。

当然他从自己的角度出发,是能感受到缺失的,于是他在工作中找其他人去弥补“另一半”的角色。

在我得知他的背叛后,他的出轨成为压垮我精神的最后一根稻草。

从跟着他离开SZX那刻起,我已经开始了自己无意识的牺牲,要去深究,大概是自己原生家庭的不完整,内心对“家庭完整”的渴望,无意识中要去维持这样的“相”,所以我一直都没有给自己留过一丝的后路。

在得知前夫出轨开始,除了疯狂的愤怒,我的人格也出现了分裂,理性的那个人格,让我开始计划维护所有经济的权益,家可以先不离,但我必须要保障我的孩子利益不受损。

其实我非常清楚的知道,如果没有这个孩子,我可能什么都不要一走了之,拉黑屏蔽,从此就当不认识我前夫,毕竟当初和他恋爱到结婚,从来都没有图过任何经济利益(也没有值得图的)。

2020年庚子年中秋前后,我和他协议离婚,基本是他净身出户。

在为孩子争取到经济保障,感性的那个我,还对“家庭完整”有着很深的执念,于是在他一遍遍哭着说悔改的情况下,我同意了离婚不离家,依然和他一起生活。

然而正是自己的执念,给了对方不断伤害自己的机会,那个既想要孩子母亲,又想享受爱情的前夫,继续着他的背叛。

我不清楚那种“猫捉老鼠”的重复抓奸游戏,他是不是很享受,但其实这样维持着“家庭完整”的执念,迫使我一直违背着我对感情的价值观去生活,这种痛苦不断在折磨着我,我的抑郁越来越严重,直到感觉对一切绝望,只想离开这个世界,我做出了轻生的行为。

大概是有祖先保佑吧,第一次轻生的结果并没有如我所愿,但那刻决定要去医院治疗了,我开始吃抗抑郁药,尽可能维持着冷静,从我自杀未遂,到医院确诊重度抑郁,并持续吃药,我前夫都是知道的,但是唤不起他的一丝怜悯的对待,大概在他的世界里,他的感受
悲的,直到那一刻我才从心底感受到对另一个人的心寒。

<我拒绝了他的谈判,和他说有争议直接到法院裁决,并且自己去了法援咨询了律师,确认了当时签订的离婚协议没有问题,可以胜诉,我就不想理会对方了。

但接下来离谱和荒唐的事情接踵而来,从那个半夜打电话来哭的女人开始(这位并非当初出轨的那位,而是前夫有结婚打算的新人,然而婚都还没结,前夫又和之前出轨那位混到一起了),我就持续经历着两个人轮流的骚扰,只要他们之间有矛盾,我就是那个被骚扰的对象。

我试图用愤怒和谩骂回击,希望对方远离,却没什么效果,最后直到我去派出所报警,对方仍然以为我在找人来唬人,若非把报警回执发过去,估计也不会等到最终消停的那天。

曾经用“解离”逃避去避免面对的问题,命运总是会逼着你去面对的,那些压抑在潜意识的痛苦和仇恨,在我回击对方的骚扰时,全部爆发出来了,虽然我看到了问题,却没有办法解决,而我出现了PTSD躯体化的症状,对方(前夫和他的现任)一提到抚养费的问题,我就血压飙升,并感到明显头晕(手表直接检测到心率异常,持续警报),当他的现任指责我和前夫藕断丝连时,我就感到恶心反胃,晚上失眠和噩梦,脑袋里常常会重复回想起,那天在住院前的体检等待中,我跪在医院的地板上想向他磕头,哭着求他放过我的画面,仿佛是人生耻辱。

这种内心一直和自己说“已经是过去了,要放下”,身体却完全不受控的体验,有种身心分离的感觉。

我看了很多资料,说主要的办法是就是避免刺激,并没有找到其他有建设性的解决方案。

当我决定和它共存时,突然意识到PTSD“创伤性应激障碍”,前提是创伤,我的潜意识把一些过往定义成了创伤,我必须从认知上去重新面对它。

在我用“解离”逃避面对的过往时,其实我根本想不起来自己是哪年认识前夫,哪年结婚的。

还好年轻时曾多愁善感的性格,当时很多感受,都被我记录了下来,在我和前夫刚认识那段时间,微信应该还没有大面积普及,所以当初恋爱一个

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