了自己的健康，忽略了身边的人。也许小敏说得对，这样的生活真的不应该再继续下去了。
“那我该怎么做才能帮到你？” 林晓问道。
小敏看着她，说道：“你要让更多的人知道我的故事，让他们不要再重蹈我的覆辙。”
林晓点了点头，说道：“我会的，小敏。”
就在这时，小敏的身影开始渐渐变得模糊。“我的时间不多了，希望你能遵守承诺。” 说完，小敏便消失不见了。
林晓望着小敏消失的地方，心中充满了感慨。这个夜晚的经历，让她彻底改变了对工作和生活的看法。她决定从明天开始，要重新审视自己的生活，不再让工作占据自己的全部。
第五部分：新生与告诫
经历了那个惊心动魄的夜晚，林晓像是变了一个人。第二天，她顶着两个黑眼圈来到公司，同事们都打趣她是不是昨晚遭遇了什么。林晓深吸一口气，将昨晚的经历一五一十地告诉了大家。
起初，同事们都以为她是在开玩笑或者是加班加得精神错乱产生了幻觉，但林晓那严肃且坚定的神情让大家逐渐意识到事情的严重性。她详细地描述了小敏的模样、穿着以及所说的话，一些在公司待了很久的老员工听闻后，脸色变得煞白，因为他们对小敏的事情还有些许印象。
林晓的讲述在公司里引起了轩然大波，大家开始纷纷议论起加班文化的危害。公司领导得知此事后，也陷入了沉思。他们意识到，员工的身心健康才是公司长久发展的基石，如果一味地压榨员工，最终可能会导致不可挽回的后果。
于是，公司开始调整工作制度，严格控制加班时间，规定每天加班不得超过两小时，并且每周必须保证员工有至少两天的完整休息时间。同时，鼓励员工提高工作效率，优化工作流程，摒弃那些不必要的繁琐会议和重复劳动。公司还组织了关于心理健康和工作生活平衡的讲座，邀请专业人士来为员工讲解如何应对工作压力，如何进行情绪管理和时间管理。
在讲座上
