思维训练，就期望能够实现大脑的跨越式发展。真正有效的方式，可能是在宁静的沉思中汲取心灵的力量，在与自然的深度交融中感悟宇宙的启示。
想象一下，一个人置身于宁静的山间湖畔，呼吸着清新的空气，感受着大地的脉动，此时他的思维不再被繁琐的事务和喧嚣的外界所干扰，而是能够自由地伸展、探索。这种与自然和谐共处所带来的内心宁静和精神滋养，或许就是大脑进化所急需的特殊能量。
再者，人与人之间情感的交流、心灵的共鸣所产生的能量，也可能对人体进化起到意想不到的推动作用。爱、同情、理解、包容，这些美好的情感品质，能够在人与人的连接中形成一种强大的场域，激发着个体内在的成长动力。
回顾人类的历史，我们曾经与自然紧密相连，遵循着四季的更替、日月的轮回，从大自然中获取着恰到好处的滋养。但随着工业化和城市化的进程，我们与自然渐行渐远，也逐渐失去了那份与天地相通的感知能力。如今，当我们重新审视人体进化的课题时，或许应该回归初心，重新探索与自然和谐共生的道路，寻找那些被遗忘的、特定的能量源泉。
只有当我们真正理解并尊重人体进化的规律，以敬畏之心去探索和运用那些特定的能量，才有可能实现人类真正意义上的进化与升华。否则，我们将在错误的道路上越走越远，最终不仅无法实现长生和强大的梦想，反而可能给自身带来灭顶之灾！
所以现在人从植物提取能量，动物中提取能量，淡水中或者海水中求取能量。
在对长生和进化的无尽渴望中，人类将目光投向了植物、动物、淡水以及海水，试图从中挖掘出那神秘的进化能量。从广袤的森林到辽阔的海洋，每一个角落都留下了人类探索的足迹。
在植物的世界里，人类发现了丰富的营养素和生物活性成分。各种草药、果实和根茎被深入研究，期望从中找到能够激发细胞活力、促进身体进化的关键物质。然而，这种提取并非总是一帆风顺。有时，过度的采摘破
