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台下坐满了全校的同学和老师，空气中弥漫着一股紧张而期待的氛围。
我的双手微微颤抖，心跳却异常平稳
——不再是那个害怕被关注、害怕失败的舒鬯，而是站在这里，准备分享自己的成长经历。
“舒鬯，勇敢一点。”我在心里默念着。
这不仅是一次分享，更是一次告别过去的机会。
我走上讲台，拿起话筒，目光扫过台下的每一张面孔。
那些曾经让我焦虑、让我逃避的眼神，现在竟然能给我一种莫名的力量。
我的声音比我想象的要清晰，也比预想中的坚定：
“大家好，我是舒鬯。今天，我想和大家聊聊，我这几个月的成长经历。”
刚开始的几秒钟，我的脑袋一片空白，脑袋里似乎有一万只羊在跳舞。
台下的眼神让我不由自主地想要退缩，可是突然间，我想到了那些曾经在我低谷时为我撑伞的人
——姬阳子，妈妈，爸爸，还有一直默默支持我的朋友。
我深吸一口气，鼓起勇气继续说道：“几个月前，我曾是一个为了别人期待而焦虑不堪的学生，
每天被学业压得喘不过气来，甚至有时候连自己是谁都忘了。
我很怕别人看不起我，怕我不够好，怕自己不够聪明，怕……一切。
我甚至怀疑过自己，觉得自己不值得被爱。”
这时，台下似乎有些人微微点头，能感受到他们的共鸣。
我继续讲：“但是，现在的我，已经不再是那个害怕一切、看不清自己的舒鬯了。
通过一段时间的治疗，我终于明白了
——原来我不需要为别人活，真正的勇气是面对自己的内心，学会接纳和爱自己。”
话音落下，教室里瞬间安静了。
我低下头，心中浮现出那段艰难的时光：
我的父母总是把我和他们的期望绑在一起，班主任不断施加压力，周围
